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식약청에서 인정하고 실험으로 입증된 키 크는 건강 기능식품
HT042(황기 추출물 등 복합물)의 인체 적용 시험을 통해 12주 후 섭취 군 2.25cm 성장
국내 대학병원(경희대학교) RCT 인체적용시험
- 실험 대상자 : 만 7세 이상 ~ 12세 이하의 신장 25 백분위수 이하의 남/여 어린이 97명
- 시험기간 및 섭취량 : 12주, 황기 추출물 등 복합물 1.5g/일
키는 또 다른 경쟁력! 아이의 희망키를 현실로 만드는 것은 바로 부모님의 관심입니다.
2.식욕부진 해결로 아이키 키우자
성장발육을 방해하는 주요인 중 하나가 바로 식욕부진입니다.
실제 성장이 부진하여 아이키더키움한의원을 찾는 소아 중
30% 이상은 식욕부진 증상을 나타냅니다.
식욕부진은 먹고자 하는 욕구가 떨어지거나 아예 없어진 상태를 말하며,
실제로는 섭취량이 평소 먹던 양에 비해 줄거나
전혀 먹지 못하는 경우도 있습니다.
나아가 특정 음식만을 좋아하고 골고루 먹지 않거나
혹은 특정한 음식을 기피하는 '편식' 역시 식욕부진에 해당됩니다.
식욕부진은 아이들에게 흔히 나타나는 증상이지만
그 발생 요인은 다양하다고 할 수 있습니다.
특히 소아에게는 감기나 아토피, 비염, 중이염, 변비 혹은 복통,
불안전, 다한증 등과 동반되어 식욕부진이 나타나기도 하는데
결국 키 성장과 발육을 방해하는 주된 요인이 되고 있습니다.
또한 식욕부진은 호흡과 소화기의 기능이 체지적으로 허약하거나
소화흡수 기능이 저하되었을 때,
혹은 잦은 감기나 만성비염 등 갖은 잔병치레의 영향으로도
발생하는 것으로 알려져 있습니다.
천안성장클리닉 아이키더키움한의원과 함께
식욕부진에 대해 좀 더 자세히 살펴보겠습니다.
출생 시 저체중아였거나 유전적인 이유로
약한 소화기능을 안고 태어난 아이는
통계적으로 성장이 느린 경우가 많습니다.
소화흡수 관여하는 1차적인 장기(藏器)는 위장이지만,
엄밀히 따지면 거의 모든 내장기관들이
소화흡수에 직·간접적으로 관여하고 있습니다.
따라서 어느 한 부분이라도 그 기능이 약하거나 불균형하면
소화흡수 능력에도 영향이 미쳐 식욕이 떨어질 수 있습니다.
또한 잦은 감기와 만성비염 등의 질환으로 인해
아이의 체력 및 면역력이 약해지면
내장기관의 기능이 저하되고 식욕이 떨어질 수 있습니다.
더불어 잦은 병치레로 항생젠 항히스타민제 등의 약을 장기간 복용할 수 있는데,
이 역시 소화흡수 능력을 약화시키는 원인이 되며,
자녀의 식욕부진으로 이어질 수 있습니다.
이처럼 식욕부진을 겪는 아이는
충분한 영양섭취가 이루어지지 않기 때문에
키뿐만 아니라 신체 전반의 성장발달이 늦어질 수 있고
면역력 또한 약해져서 질병에 쉽게 노출될 수 있습니다.
아울러 먹는 양이 줄면 위장을 비롯한
오장육부의 발달에도 좋지 않은 영향을 주게 됩니다.
3.수면 습관개선하여 아이 키를 키우자... 자는동안 성장호르몬이 대부분 분비가 되서 키를 더 키운다는게 이론적인 배경입니다 당연히 잘먹고 잘자야 키는 크겠지요... 4. 소아비만 해결하여 키를 크게 하자 과거 어릴 적 살은 다 키로 간다는 이야기를 하며 아이에게 음식을 많이 권하곤 했습니다. 물론 영양분을 충분히 섭취하는 것은 중요한 키크는방법 중 하나임에는 틀림없으나, 과유불급(過猶不及)이라 하였듯이 이도 과하면 아이의 키성장에 문제가 생길 수 있습니다.
요즘 아이들은 저영양, 고열량의 서구식 식습관을 따르는 경향이 크고 운동량이 예전에 비해 점차 줄어감에 따라 쉽게 살이 찌는 경우가 많습니다.
일반적으로 비만이란 단순히 몸무게가 많이 나가는 것으로 알고 있으나, 의학적으로 이는 체내에 지방조직이 과도하게 쌓인 상태, 그 결과로 대사 장애가 발생하는 현상을 말합니다.
그 중에서도 소아비만은 연령대에 의한 구분으로, 유아기에서 사춘기 자녀의 체중이 신장별 표준체중의 20% 초과하면 여기에 해당합니다. 이는 고혈압, 심장질환, 지방간질환, 고지혈증 등 각종 성인병의 발병을 앞당길 뿐만 아니라, 성장기 아이의 신체발육을 저해하는 요인이기도 합니다. 특히 뚱뚱한 아이들은 2차 성징이 빨리 시작되는 성조숙증의 발병 위험이 크며, 성장호르몬 분비의 이상으로 성장기간이 짧아져 유전적 예상키보다 최종 성인키가 줄어들 확률이 상대적으로 높습니다. . 